참치 계란 밥


 

준비물 : 동원참치 1캔, 오뚜기밥 2개, 달걀 3개, 참기름 2스푼, 간장 3스푼, 올리브유, 후라이팬

(준비물)

 

 

 


만드는 법


 

1.  참치캔을 따서 기름기를 제거하기!

(참치캔 딴 모습!)

 

(기름 빼는 모습~)

 

 

2. 달걀 3개를 그릇에 풀어준다!

(달걀 3개~)

 

 

3. 기름을 빼준 참치를 달걀 3개가 담긴 그릇에 넣어주기!

(이렇게 넣어주기~)

 

4. 그리고 파바박 저어주기!

(저어준 모습)

 

 

5. 후라이팬에 올리브유를 둘러주기!

(이때 햇반 2개를 전자레인지에 돌려준다!)

 

 

6. 아까 만든 달걀 + 참치 를 달궈진 후라이팬에 붓기!

 

 

7. 그리고 저어주기!

(모양이 영 이상하다)

 

 

8. 아까 데운 햇반을 후라이팬에 넣기!

(밥 + 달걀 + 참치)

 

 

9. 얼추 비비고 간장 3스푼을 넣어주기!

(간이 안맞다 싶으면 간장을 더 넣기!)

 

 

10. 맛있게 먹기!

 

※ 참고 : 많이 싱거울 수 있으니 김치깻잎 등을 같이 먹는 게 좋다.

 

 

 

 

 


총평


 

총평 : ☆☆★ (5개 중에 3개)

맛 :  ☆☆ 

가성비 :  

만드는 시간 : 15분 이내

 

결론 : 돈 없고, 시간 없을 때 간단하게 만들어 먹기 좋은 것 같다.

 

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